ウェルネスプログラム

予約不要！

鍛えて、燃やして、整える！！学生さん、子育て・働き世代の方大歓迎です。

【プログラム例】
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、姿勢改善、コンチネンスケア、太極舞、フラALOHAダンス、エアロビクス＆コンディショニング　など

筋膜リリースをパーソナルトレーニングで

あなたにあった筋膜のほぐし方をマンツーマンで指導します！

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