運動相談

運動相談

運動相談では専門スタッフが体力度チェックや身体活動量調査などの結果から、生活習慣病の予防・改善や体力づくりなどについて、運動や生活活動の面からアドバイスをいたします。またご自身の現在の体力や身体活動の状況を把握していただき、健康づくりの目標を確認いたします。
皆様の健康・体力の状態に合わせ、科学的な知見に基づいた安全で効果的なトレーニング方法を専門スタッフがマンツーマンで指導し、個別トレーニングメニューを作成します。

実施日・時間

月~金曜日 午前9:00~午後8:00
土曜日 午前9:00~午後4:00

料金

無料

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公益財団法人藤沢市保健医療財団 藤沢市保健医療センター
〒251-0861 藤沢市大庭5527番地の1
TEL:0466-88-7300 FAX:0466-88-7353

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